空调新闻
夏日摄生:多喝姜汤抵挡“空调病”!

夏日摄生:多喝姜汤抵挡“空调病”!金万众官网

夏日有什么办法抵挡的“空调病”呢?或许你不会想到,最简洁有用的东西竟然是咱们厨房里常用的生姜。

    北京中医药大学中医营养学副教授周俭通知记者:适量喝姜汤不只能防备“空调病”,并且对吹空调受凉引起的一些症状也有很好的医治效果。由于吹空调而引发的疾病症状首要有三种。

    腹痛胃痛:许多人晚上睡觉喜爱开着空调,空调的凉气再加上凉席,真可谓凉爽!但是早晨起床胃部和腹部开端痛苦,伴有大便溏泻的症状,原来是昨天晚上着了凉。这个时分喝一些姜汤,能遣散脾胃中的寒气,效果非常好。而对一些往常脾胃虚寒的人,能够喝点姜枣汤(即姜和大枣熬的汤),有暖胃养胃的效果。周教授表明:由于生姜偏重是补暖,大枣偏重是补益,二者调配服用能够和胃降逆止呕,对医治由寒凉引起的胃病非常有用。

    四肢酸痛:空调房里呆久了,四肢关节和腰部最简单受风寒的侵袭,导致酸痛,这个时分,能够煮一些浓浓的热姜汤,用毛巾浸水热敷患处。假如症状严峻,能够先内服一些姜汤,一起外用热姜汤洗手或许泡脚,这样能到达散风趋寒、舒筋活血的效果,最大程度上的缓解痛苦。金万众售后电话

    伤风伤风:外面盛暑难耐,室内凉风习习,长期吹空调加之室表里温差过大,很简单引起风寒伤风。首要体现在恶寒、头疼、发热、鼻塞、流涕、咳嗽等症状,这个时分喝上一碗姜汤,你会发现伤风症状好了许多。

    尽管说姜汤在生活中非常常见,但喝法仍是有许多考究的,关于不同状况周教授提出了不同的主张: 
假如想防备“空调病”,能够在上班之前带一些生姜丝,用生姜丝泡水喝,这样就不必忧虑“空调病”的侵袭了。喜爱喝茶的朋友能够再配一些绿茶,这样不只口味好,对身体也更有好处。

    假如想缓解“空调病”,姜汤不可过淡也不宜太浓,一天喝一碗就能够起到效果。也能够在姜汤中加适量的红糖,由于红糖有补中缓肝、活血化淤、调经等效果。关于症状严峻一些的患者能够把姜汤当水喝。北京金万众中央空调维修

北京金万众中央空调维修中心  大发彩票是真的吗www.helonomoku.com版权所有  京ICP备12025727号-5

一键拨打24小时热线电话

400-651-6125

www.helonomoku.com